快乐健康的防治癫痫病有妙招

    更新时间:2022-07-26 09:04:37   |   来源:放心医苑网   

快乐健康的防治癫痫病有妙招?癫痫病患者的自卑心理主要来自两个方面:一是患者自己,患者大庭广众之下发作后会产生自我封闭意识,认为有损尊严,会引起别人的嘲笑和议论。另外,由于癫痫病是一种神经系统慢性疾病,治疗要相当长时间,而且在治疗期间病也会发作,从而使部分患者认为自己的治疗失败,认为自己患的病是不治之症,从而产生绝望、自卑心理。

一、保持乐观的情绪

实践证明,精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望谈虎色变。癫痫病人要树立战胜疾病的信心,保持乐观情绪,正确对待疾病。有了良好的心理状态,积极配合医生坚持长期治疗,绝大部分病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

二、做到劳逸结合

过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此,癫痫病人必须注意劳逸结合。学校和社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的工作和学习也不要过度紧张和疲劳,以免使癫痫病发作。

三、保证充足的睡眠

睡眠不足易诱发癫痫,因此,一定要保证充足睡眠,不要熬夜,尤其儿童癫痫病人更应保证的充足的睡眠时间。

四、饮食要有节制

饱餐、饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此,必须合理营养,饮食有节,避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外,喝浓茶,食用含大量咖啡因类的食品(如巧克力等)可使癫痫发生,故应禁忌。

五、戒除烟酒和含酒精的饮料

烟酒均能诱发癫痫病,尤其是饮酒害处更大。慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变,从而使癫痫发作。另外,酒精还可以加速抗癫痫药物之代谢,降低血浓度而降低疗效。因此,癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

六、定期到医院复诊

抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行,切忌病人乱投医。为了观察药物疗效及不良反应,指导病人合理用药,应定期复诊以进行体格检查。每次复诊应携带治疗卡或病历等资料,以供医生参考。

七、常备必要药物

癫痫病人长期定时定量服药,且在家中应备一些必要的药物(如:安宁、鲁米那等注射剂,以便发作或连续发作时急用)。

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